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大学生心理健康教育2022

所属专业：素质拓展课程学时安排：32小时
1、课程性质 大学生心理健康教育是面向全校各专业学生开设的一门公共必修课程。是遵照教育部 卫生部 共青团中央联合下发的《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》精神要求，也是为了适应大学生自我成长的迫切需要而开设。旨在使学生掌握心理健康的基本知识，及时给予大学生积极的心理指导，帮助大学生正确认识自我、完善自我

任务0个

作业2个

笔记0条

学习人数161人

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简介

  • 第一章：构建美好的心灵港湾-认识心理健康教育
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    课程介绍

    认识心理学

    心理健康标准

  • 大学生情绪管理（一）
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    情绪的概念和分类

    情绪对人的影响

    大学生情绪活动特点、健康情绪的标准

  • 大学生情绪管理（二）
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    大学生常见的情绪困扰以及调试方法

    拓展学习

  • 第八章 挫折与压力面前的坚强
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    第一节 挫折的心理概述

    第二节 高职大学生的挫折心理

    第三节 高职大学生提高挫折承受力的方法

    第四节 压力应对

    PPT

    音频

  • 大学生恋爱心理
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    恋爱的特征、恋爱对心理健康的影响

    如何提高爱的能力

  • 大学生人格发展
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    人格的内涵

    人格发展中的问题以及塑造健全人格的途径

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主讲教师
赵银霞
教学团队
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