1、课程性质 大学生心理健康教育是面向全校各专业学生开设的一门公共必修课程。是遵照教育部 卫生部 共青团中央联合下发的《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》精神要求，也是为了适应大学生自我成长的迫切需要而开设。旨在使学生掌握心理健康的基本知识，及时给予大学生积极的心理指导，帮助大学生正确认识自我、完善自我、发展自我、优化心理素质，提高心理水平，促进全面发展。属于思想政治理论课系列的文化素质课程。
2、课程作用 使学生通过本大纲规定的全部教学内容的学习，掌握心理发展特点以及影响因素，获得心理健康的基本概念和基本知识。初步形成多种视角的心理学观点，能对自己和他人的心理特点进行一定的分析；掌握一些基本的心理健康知识，并能将其与日常的学习、工作和生活紧密联系，能有效的自我调节。同时，在教学中通过案例教学，互动活动，培养学生动脑、动手的能力，提高学生的综合素质。
3、教学目标 （1）了解心理健康方面相关的基本知识及心理健康的影响因素，学会评价个人心理健康状况。（2）理解大学生心理健康蕴含的成长意义。帮助学生建立科学的健康观，能以科学的态度和方法来认识和处理心理健康问题。（3）掌握一定的心理调适方法，促进学生形成良好的个性心理品质。（4）帮助学生学会自我保健，自我调适，更好的认识自己促进自我心理健康的发展。（5）能处理一些常见：情绪、人际交往、学习等方面的问题。
